春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤

春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤

春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤的做法说明

戒奶茶中,寻一些美味的食材做汤水喝,好喝又健康。

春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤的食材和调料

竹蔗5-6小段
马蹄若干
薏米2把
一个

春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    我买的是青皮的竹蔗,比较硬。每一段节的地方不要,然后劈成小条,喜欢甜的就多放两段。荸荠洗净去皮,梨洗净去皮,薏米洗净。然后加清水没过材料。不加糖不加糖不加糖。

    春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放在电压锅炖1小时,其他锅子都可以。然后装在养生壶慢慢喝。清甜,好喝极了。

    春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤的做法步骤 第2步

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