无油低脂牛肉饭🐮
无油低脂牛肉饭🐮的做法说明
一份快手牛肉饭，非常适合做早餐。（以下用量为三人份）
无油低脂牛肉饭🐮的做法与步骤
- 第1步.
洋葱切丝备用。
- 第2步.
胡萝卜切片，焯水，备用。
- 第3步.
肥牛片焯水，八分熟，备用。
- 第4步.
自己爱吃的鱼丸。（也可以加西兰花哈，根据个人喜好。）
- 第5步.
米饭🍚备用。
- 第6步.
起锅，加入除淀粉之外的所有调料 再加入一碗开水。开锅下入洋葱丝，大火煮两分钟。
- 第7步.
加入肥牛片，鱼丸煮两分钟。
- 第8步.
淀粉加水调匀，倒入锅中，再煮至开锅，关火。
- 第9步.
摆盘，大功告成👍
- 第10步.
完成
