鸡肉饭团

鸡肉饭团

鸡肉饭团的食材和调料

胸肉100克
适量
米饭100克
胡萝卜1根
酱油适量
奶酪20克

鸡肉饭团的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉搅碎与洋葱、无添加酱油混合均匀待用

  2. 2.

    米饭胡萝卜奶酪搅拌均匀。胡萝卜只需要一点,不需要全部切进去。剩下的切成片铺在盘子上面可以防粘。

  3. 3.

    戴手套,用刷子刷点油在手套上,然后团饭团。把饭团依次团成型

  4. 4.

    把鸡肉按饭团的数量均分。用手按成饼,把饭团包进去。盘子上铺好胡萝卜片防粘。冷水上锅蒸25分钟就可以吃了。

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