红豆山药糕

红豆山药糕

红豆山药糕的做法说明

养生低卡小甜点

红豆山药糕的食材和调料

红豆
山药1根
牛奶

红豆山药糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    山药蒸熟,注意山药削皮遇空气会变黑是正常现象。所以可以选择带票蒸。

    红豆山药糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将熟山药碾碎,为了口感,建议加入少许纯牛奶。

    红豆山药糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将煮熟煮烂的红豆放入锅里,小锅翻炒成红豆沙,红豆煮时的水分也会很快蒸发。

    红豆山药糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    找一个长方形容器,我用的是玉子烧小锅,先垫一层保鲜膜,然后将炒好的红豆沙倒在保鲜膜上,铺平压实。

    红豆山药糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在铺好的红豆上将山药泥放上,同样平铺压实。

    红豆山药糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    保鲜膜整个端出,然后用小刀划成小块,摆盘即可。

    红豆山药糕的做法步骤 第6步

小贴士

一根铁棍山药可以做一小盘,红豆三把左右合适

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