酸奶肉松玉子烧

酸奶肉松玉子烧

酸奶肉松玉子烧的做法说明

第一次尝试这个玉子烧时感觉很不错,吃起来口感细腻,我儿子很喜欢吃,感觉非常适合宝宝吃,基本上十月龄对食材不过敏的宝宝都可以吃,可惜匆匆忙忙没有拍照,所以又做了一次,把步骤都拍了下来

酸奶肉松玉子烧的食材和调料

鸡蛋2个
酸奶一杯或自制酸奶90克
低筋面粉适量
自制肉松适量

酸奶肉松玉子烧的做法与步骤

  1. 第1步.

    成品图

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    材料集合

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备一个不粘锅,我用的是玉子烧专用锅

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    制作原味肉松,房子我之前有发,可以参考看看。

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两个鸡蛋打入盆中,倒入全部酸奶(小宝宝吃可以用自制酸奶,我这里的量一杯大概是90克)

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鸡蛋酸奶搅拌均匀

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    筛入适量低粉,量不能太多,否则影响口感,太少又会不成型,所以看到蛋液比较细腻又不会挂浆就差不都可以了

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搅拌均匀后的样子,细腻,不挂浆

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅底刷油

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    小火稍稍热一下

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入蛋液

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    锅拿起来晃动几下,让蛋液铺平每个角

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    起泡就差不多熟了可以离火放入肉松

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    然后卷起来

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    再次倒入蛋液

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    铺平

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    是泡再次卷起来,周而复始,喜欢厚就多卷几次,喜欢薄就少卷几次,这个方子我只做了一个,薄一点可以做成两个的样子

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    全部卷完后的样子

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    起锅了,是不是很漂亮呢

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    成品

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    切开后的样子

    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

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    酸奶肉松玉子烧的做法步骤 第22步

小贴士

火候的把控最关键,基本上看到蛋液起泡就可以离火,卷的时候不要开火卷,不然容易焦,离火卷出来就会非常漂亮,口感吃起来特别细腻,不需要任何调味料,非常适合宝宝食用,我是臭宝妈妈,关心宝宝的日常每一餐,从妈妈做起

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