堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜

堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜

堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的食材和调料

材料:菠菜鸡蛋、蚝油、生抽、香油、食盐、食用油

堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡蛋磕入碗中

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用筷子将蛋液打散,加少许食盐,搅拌均匀。

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅放在火上,大火烧热锅,锅底均匀涂抹一层食用油,倒入鸡蛋液

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    右手握住锅柄,抬起锅底顺时针将蛋液转一圈,均匀的铺开。待表面的蛋液凝固,看到蛋皮的边缘向上翘起时,用手轻轻将蛋皮揭起翻面。

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    熟了放在盘里,叠起来用刀切成细丝。

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    菠菜清洗干净,切成长段

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅里烧水加入一勺食用油

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加一勺食盐

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    滚开放入菠菜焯水,略煮立即捞出投入冷水中,然后挤干水分备用。

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    菠菜段和鸡蛋皮丝放在大碗中

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    大蒜切成细末,加入适量味极鲜

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入适量蚝油

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    还有白糖和芝麻油拌匀。

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    加入调好的酱料,拌匀即可盛盘。喜欢吃辣椒的可以来一些辣椒油。

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    很有食欲的一道凉菜!

    堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤 第15步

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