番茄龙利鱼

番茄龙利鱼

番茄龙利鱼的食材和调料

龙利鱼一条
西红柿两个
2克
胡椒粉
料酒一勺
番茄酱一勺
耗油一勺
一勺

番茄龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    适量玉米和青豆点缀用

    番茄龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    龙利鱼切丁

    番茄龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西红柿去皮切丁

    番茄龙利鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加盐,胡椒粉,料酒,抓匀入味腌制20分钟

    番茄龙利鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    清水煮熟备用

    番茄龙利鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加油炒番茄炒成液体,少量醋,耗油,番茄酱,加入两勺清水,玉米粒,青豆煮沸加入处理好的龙利鱼,

    番茄龙利鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盐调味,大火收汁

    番茄龙利鱼的做法步骤 第7步

小贴士

↗番茄挑选味道浓郁的,放太少番茄可能会味道很淡,直接用足够的西红柿炒出来汤汁不加水最佳。
↗腌制时给肉把盐加至正好
↗西红柿煸锅最好用玉米油

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