小美菠菜春饼

小美菠菜春饼

小美菠菜春饼的食材和调料

菠菜190克
中筋面粉175克
2克
50克
食用油5克

小美菠菜春饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    190克菠菜叶焯水几秒钟捞起沥干水分,加入50克水,10秒/速度7打碎。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    过滤出菠菜汁100克。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    100克菠菜汁,175克面粉,2克盐,5克油放入主锅,20秒/速度3逐渐增加到6混合。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    2分钟揉面。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取出整形成光滑的面团,盖保鲜膜静置15分钟。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    醒好的面团搓成长条,切成16个小剂子,按扁,一面涂上植物油(注意包括边上都要抹到油,不然等会儿不好撕开)再叠上另一个剂子,一共8对。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一对剂子,尽量擀薄(不用追求太圆,最后都要裁切)

    小美菠菜春饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    平底锅不刷油,全程最小火,放入春饼烘烤至鼓泡,翻面加热至鼓起(不要烘太久,会变干),取出慢慢将两张饼撕开。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烙好的饼扣上一个大小差不多的圆盘,裁掉多余边角(边角料直接吃掉,薄脆香)。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    薄得能看见手掌的春饼就做好了。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    胡萝卜丝,蛋饼丝,韭菜,肉丝(我用的肉沫)加生抽,蚝油、虾皮味精(可按自己口味调味)炒成合菜,和黄瓜丝、甜面酱一起做馅儿料。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    一口下去把春天咬进嘴里了。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    春饼下一顿吃时,可以在每张春饼下垫烘焙纸,放入蒸笼(18cm),放在主锅上,500克水,10分钟/v/速度1蒸热。

    小美菠菜春饼的做法步骤 第13步

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