减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面

减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面

减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面的做法说明

重新调整了一下,更加简单的食材,方便入手~~其实娃娃菜和金针菇可以自行替换成喜欢的蔬菜的,因为我上次买的太多啦,所以一直在吃嘻嘻~

减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面的食材和调料

荞麦面100克
娃娃菜5片
金针菇1/5把
黄瓜半根
小米辣3个
陈醋
生抽

减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面的做法与步骤

  1. 1.

    娃娃菜,金针菇,荞麦面分别焯水,过凉水~~~

  2. 第2步.

    把金针菇,娃娃菜和荞麦面捞起来,加半根黄瓜刨成的丝(哇,在这里真的要夸一夸这个黄瓜了,你可以不加所有的蔬菜!!!但是黄瓜擦丝一定要!!!清香爽脆的感觉就在这里) 加小米辣,陈醋,生抽 开拌~ 好吃!!!

    减肥也可以吃的超级简单快手的凉拌荞麦面的做法步骤 第2步

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