快手早餐

快手早餐

快手早餐的食材和调料

巴氏牛奶/鲜牛奶/纯牛奶250ml
芝麻两勺

快手早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    我买的这个牛奶,超市里面的鲜牛奶都可以

    快手早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小火加热牛奶

    快手早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我去超市打的芝麻粉,五谷磨房的,因为我不太喜欢吃甜食,所以我都是去超市自己配的现磨,这个就不会含糖。

    快手早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    我用积分兑换了一个250克的大芝麻所以订单里面没有

    快手早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这样两勺

    快手早餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    牛奶冒泡泡就关火

    快手早餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搅拌均匀就可以喝了啦,超级香,比用开水冲的芝麻糊香一百倍~一般我会喝一杯再加一个水煮蛋,基本一上午都不会饿啦,喜欢喝粘稠一点的可以多放一点糊糊。

    快手早餐的做法步骤 第7步

小贴士

我一般早上起来用烧水壶煮鸡蛋,然后煮上牛奶去挤牙膏一遍刷牙一遍看着火,有几次在厕所刷牙忘了牛奶沸了以后到处都是,牛奶煮好关火去厕所漱口回来就可以吃啦,只要五分钟,非常快手,重点是我喝了这个糊糊以后头发长势喜人,感觉长的要快些。最开始吃这个芝麻糊就是有段时间头发掉的非常厉害,怕成了秃秃女孩就去打了这个吃,结果一吃就爱上了。

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