低脂低卡香脆藕片
低脂低卡香脆藕片的做法说明
减肥必备零食，低卡低脂，口感香脆，堪比薯片
低脂低卡香脆藕片的食材和调料
| 莲藕 | 3小节 |
| 盐 | 适量 |
低脂低卡香脆藕片的做法与步骤
- 1.
莲藕洗净削皮
- 2.
尽量切薄片
- 3.
多次清洗藕片去除淀粉
- 4.
沥干水分撒适量食盐拌匀
- 5.
一片一片放入烤盘
- 6.
上下火130°烤30-40分钟，酥脆为止
减肥必备零食，低卡低脂，口感香脆，堪比薯片
| 莲藕 | 3小节 |
| 盐 | 适量 |
莲藕洗净削皮
尽量切薄片
多次清洗藕片去除淀粉
沥干水分撒适量食盐拌匀
一片一片放入烤盘
上下火130°烤30-40分钟，酥脆为止
