至经典的广东清保凉

至经典的广东清保凉

至经典的广东清保凉的做法说明

在广东,煲汤是一种学问。清补凉汤是广东省传统的特色靓汤,有清凉散热和滋补功效,老幼咸宜,适合全家饮用。

至经典的广东清保凉的食材和调料

山药50克
薏仁30克
扁豆20克
芡实30克
蜜枣2个
枸杞20粒
沙参25克
玉竹15克
猪瘦肉250克
党参25克
适量

至经典的广东清保凉的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗净所有材料

    至经典的广东清保凉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入汤锅,加水,大火烧开后转小火,煲1.5-2小时,最后加适量盐调味即可。

    至经典的广东清保凉的做法步骤 第2步

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