蒜蓉西兰花and水蒸蛋

蒜蓉西兰花and水蒸蛋

蒜蓉西兰花and水蒸蛋的食材和调料

西兰花1朵
4瓣
适量
适量
老抽适量
鸡蛋2颗

蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋两颗准备。一双筷子。哈哈中国人的筷子是万能的。

    蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把鸡蛋打散,加勺盐。用过过滤网把蛋泡过滤。鸡蛋羹吃起来更滑。

    蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我是放在饭上面一起蒸的。这样饭熟了,鸡蛋羹也熟了。蒸好后可以按照自己口味选择是否加点酱油。美味。

    蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    西兰花先切开。开始用✂感觉有点费劲,还是选择用刀了。

    蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切好西兰花,用冷水洗干净,锅里烧开水。然后把西兰花放开水适当煮一煮,把菜里面不容易清洗的垃圾洗干净,煮一煮也方便炒熟。

    蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用水煮过得西兰花捞起来,用冷水冲一冲。沥干水分。热锅下油,把切好的蒜子下锅炒出香味,放入西兰花,翻炒,适当加水。放盐鸡精。

    蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法步骤 第6步
  7. 7.

    周三的晚饭,又是学习的一天。第一次做西兰花。

相关分类

美食资讯

蒜蓉西兰花and水蒸蛋相关菜谱大全