减肥餐-鸡肉丸子

减肥餐-鸡肉丸子的做法与步骤

1. 第1步.

   香菇、木耳、葱姜、胡萝卜切碎

   
2. 第2步.

   鸡胸肉剁碎

   
3. 第3步.

   所有馅料放一起加生抽、耗油、料酒一点点香油、盐、白胡椒粉，顺时针搅拌均匀

   
4. 第4步.

   水烧开，搓成球 带手套的话沾点水比较好挫。

   
5. 第5步.

   完工，吃不完放冰箱里冻上，吃几颗拿几颗，和青菜一起煮，减肥佳品。各种调料随自己的口味吧。