砂锅鱼头炖豆腐

砂锅鱼头炖豆腐

砂锅鱼头炖豆腐的食材和调料

豆腐
鱼头

砂锅鱼头炖豆腐的做法与步骤

  1. 1.

    材料: 大鱼头,豆腐,葱,姜,蒜,红米椒,八角2 颗! 佐料: 黄酒,生抽,老抽,蚝油,香醋,盐,糖,郫县豆瓣酱。 装饰: 蒜苗,香菜。

  2. 2.

    2.铸铁锅中倒入油,稍多些,油热后先下鱼头内面入油中煎至金黄,再轻翻到另一面,稍煎轻轻盛出备用,要保持鱼头的完整性。

  3. 3.

    3.锅中底油,放肉下葱姜蒜红米椒,花椒八角煸炒出香味,下郫县豆瓣酱炒出酱香,下黄酒爆出酒香,下生抽,一点老抽调色,蚝油,香醋,盐,一点糖提鲜,加水。

  4. 4.

    4.放入煎好的鱼头,汤汁没过或者平着鱼头,汤汁平着鱼头,大火烧开,改中小火,期间要隔时间用勺子舀汤汁浇在鱼身上,就这样小火把鱼炖入味了,最后大火收汁撒蒜苗香菜就可上桌了。

小贴士

还可以咸肉鱼头煲

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