烫菠菜,切碎备用,山药去皮
牛肉煮熟后,用料理机打碎,成牛肉松了^_^
小米山药下锅一起煮
煮软烂时,用按压棒把山药压碎,加入牛肉和菠菜搅拌,起锅
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