玫瑰三色芒果糯米饭

玫瑰三色芒果糯米饭

玫瑰三色芒果糯米饭的做法说明

这周,伙同热爱美食的两个朋友,搞了一个泰国主题的聚餐,每人准备两个菜色,泰国主题当然,芒果糯米饭是必备的啦,但是像我们这类,经常撸铁,健身,嚷嚷着减肥,控制热量的中年妇女,糯米这种东西肯定不敢多吃的。于是乎,将蹾实的主食改良成精巧的甜点模式。玫瑰三色糯米饭原创出品。

玫瑰三色芒果糯米饭的食材和调料

泰国糯米150g
椰奶200ml
芒果一个
少许
20g
豆花2g
抹茶粉2克

玫瑰三色芒果糯米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料,糯米泡水三小时以上,或者前一天晚上泡水隔夜。准备一个芒果,2克蝶豆花,椰奶一小罐。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我用的新加坡超市买的,鼠牙白糯米,口感有些偏硬。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    抹茶只需用一小勺。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    泡水后的糯米用纱布沥干,隔水蒸30分钟,蒸锅的水多放一点,以免烧干。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    糯米蒸的过程准备,1. 椰奶拌酱,椰奶倒入锅中,加糖,加一小搓盐,煮到起泡,糖融化,关火。2. 蝶豆花加少量滚水泡开,取蓝色花水。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将蒸好的糯米分成三份, 白色的一份糯米,加入3-4大勺椰奶酱,搅拌均匀静置吸收。 蓝色的一份糯米,倒入蝶豆花水,和1-2勺的椰奶酱,拌匀吸收。 绿色的一份糯米,加入一勺抹茶粉,和2-3勺椰奶酱,拌匀吸收。抹茶粉的量根据个人喜好,可多可少。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    拌糯米饭差不多吸收15分钟左右后,(期间可以先切芒果),将糯米饭放入圆形模具,(模具内圈抹少许椰子油,方便脱模)轻压定型。我用的是2.5寸的慕斯圈,直径大约6.5cm.

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    我的芒果比较大,取半片去皮,切薄片,尽量薄,太厚容易卷裂。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    糯米饭脱模,淋点没用完的椰奶酱,开始拼玫瑰花,短的放花心,由短到长,交叠摆放。一圈圈围绕。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    摆完玫瑰花,美美拍个照。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    是不是想一口吃了它,哈哈。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    我怕胖,切了1/4个吃。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    排排坐

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    完美的 Thai brunch. 吃完撸铁。

    玫瑰三色芒果糯米饭的做法步骤 第14步

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