补铁猪肝粉

补铁猪肝粉的食材和调料
猪肝 | 600克 |
破壁机 | 一台 |
补铁猪肝粉的做法与步骤
- 第1步.
熟猪肝掰成或切成小块大概1到2厘米的块
- 第2步.
烤箱上下管120度30分钟!中间翻拌别糊就行!
- 第3步.
30分钟后出炉在掰小块!我掰成了黄豆大小在150度烤20到30分钟
- 第4步.
第二次烤完晾凉,像不像土坷垃!
- 第5步.
放到破壁机选五谷粉
- 第6步.
打粉完成更像土了!装瓶!尽快吃完!
- 第7步.
放粥里!
猪肝 | 600克 |
破壁机 | 一台 |
熟猪肝掰成或切成小块大概1到2厘米的块
烤箱上下管120度30分钟!中间翻拌别糊就行!
30分钟后出炉在掰小块!我掰成了黄豆大小在150度烤20到30分钟
第二次烤完晾凉,像不像土坷垃!
放到破壁机选五谷粉
打粉完成更像土了!装瓶!尽快吃完!
放粥里!