每日早餐食谱| NO.5 寿司，5分钟搞定！

每日早餐食谱| NO.5 寿司，5分钟搞定！的做法与步骤

1. 第1步.

   1、将大米三人份洗净放入电饭煲内胆中,加入适量的水，水量没过大米一个指节不到的深度即可，这样焖出来的米饭很筋道哟.一个焖饭程序以后粒粒分明筋道的米饭就焖好啦。

   
2. 第2步.

   2、在案板上蒙上一层保鲜膜。

   
3. 第3步.

   3、锅中放适量油油热后加入打散的鸡蛋液，做出厚蛋烧。简单地做也就是厚版的鸡蛋饼，3个鸡蛋可以做两个巴掌大小的厚蛋烧。

   
4. 第4步.

   4、做好的鸡蛋放置备用~

   
5. 第5步.

   5、午餐肉切成5毫米厚的片备用。

   
6. 第6步.

   6、案板保鲜膜上放一片寿司紫菜。

   
7. 第7步.

   7、将焖好的米饭稍微翻翻松。

   
8. 第8步.

   8、在寿司紫菜上沿一条对角线方向铺一层米饭，不需要很厚，形状大致是长方形即可。

   
9. 第9步.

   9、米饭上放上一片午餐肉，略压一压。

   
10. 第10步.

    10、再放上半片厚蛋烧。

    
11. 第11步.

    11、堆上一些金枪鱼罐头。

    
12. 第12步.

    12、再铺上一片生菜。

    
13. 第13步.

    13、再继续铺上一层米饭，轻轻压一压。

    
14. 第14步.

    14、好啦，开始包！提起保鲜膜，依次将四个角向中间叠起来包裹好。

    
15. 第15步.

    15、要包紧哦！就是然后把包好的饭团从中间切开就好啦！饭团要包紧才好切不容易散哦！图中这样~

    
16. 第16步.

    16、然后把包好的饭团从中间切开就好啦！饭团要包紧才好切不容易散哦！