烤箱蒜蓉花甲虾金针菇

烤箱蒜蓉花甲虾金针菇的做法说明
同时想吃花甲和虾了,就自己瞎烤了一盘,又健康又好吃,棒!
烤箱蒜蓉花甲虾金针菇的做法与步骤
- 第1步.
烤盘用锡纸包好,金针菇洗净撕开铺在烤盘里。 然后兑好上述佐料撒在金针菇上,注意盐少放点,我喜欢多汁所以加了点水,不喜欢多汁可以不加。醋我放的是白醋

- 第2步.
再撒点小米辣(我爱吃辣)

- 第3步.
虾开背取出虾线,然后放一小勺料酒(白酒也行),少量盐,两片生姜,腌制十五分钟

- 第4步.
花甲用开水煮到开口就可以了,煮的时候加一勺盐,再加一点料酒和两片姜去腥味

- 第5步.
然后把煮好的花甲 腌好的虾放在金针菇上

- 第6步.
三个蒜和剩下的小米辣用料理机打碎(刀剁也可以),然后锅里加适量油、蚝油、味极鲜酱油爆香,注意火别太大,蒜蓉糊了不好吃,我怕料味道不够又加了半小勺盐,炒出来刚刚好!

- 第7步.
炒好的料均匀地铺在上面

- 第8步.
放在烤箱中下层 180度15分钟(我的烤箱火大,如果你的烤箱不猛可以加到200度)

- 第9步.
出炉撒葱花,看着点别烤糊了,拿的时候注意别被烫到~

- 第10步.
然后就吃!底下的汁很爽,金针菇也很爽脆,我跟男朋友抢着吃哈哈哈

小贴士
1.我爱吃辣小米辣放了五个,但不能吃辣的同学小米辣可以减少或者不放
2.我在金针菇佐料里,腌虾还有煮花甲的时候都放了盐,因为以前烤没放感觉淡了点点,但是放盐也要适量哦,有味儿就行别放咸了
3.像我一样喜欢多汁的可以加点水在金针菇底料里,炒蒜蓉油我加了三十毫升左右,喜欢重油的可以自己再加点。
4.其实这是三人份,我们两个太能吃了做了三人份。














