传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍

传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍

传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法说明

春意盎然,青青艾草,青青团子,美味又应景,艾草青团,祛寒湿、治虚寒。

传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的食材和调料

糯米粉300g
根据自己口味来定
艾叶随意,有多的可以放多点,更有艾草香味
粘米粉150g
100g

传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法与步骤

  1. 第1步.

    刚摘回来的新鲜艾叶要把艾梗去掉,只留叶子

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    艾叶是野生的,泥土味十足,洗之前可以先泡个10分钟,然后洗多几次,这样就没沙泥了

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入水煮艾叶,这时加入灰水,没有灰水的可以放点小苏打,灰水是我们自己家做的(客家人家里都应该有)

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮了大概5分钟我就捞起来啦

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把刚捞出来的艾叶叶子放入料理机榨成汁,艾叶水留在锅里备用

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    家里没有料理机的亲,没关系,我们来个手工的,把艾叶剁碎,大概剁成这样就行啦

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    对比一下,这图是料理机里榨出来的,是不是较细腻,做出来的艾糍也嫩滑些

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    趁着艾叶汁还热加入糖,现在是养生时代,我是做给老人家吃的,不能吃那么甜,没放那么多糖,你们可以放多一点糖,会香甜些,口感更好

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放完糖后加入糯米粉和粘米粉揉成面团,刚开始较烫,我们可以用筷子来搅拌,后面再手这样就不会烫到自己啦

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    艾草面团有时间的话可以多揉几分钟,没时间的话揉个2分钟也可以啦

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    小家伙放学回家啦,帮忙做艾糕

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用具要先底下刷一层油,防粘

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    耶,全部塞满啦,好绿,好喜欢,准备妥啦

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    沸水上锅,蒸个20分钟就可以开食啦

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    出锅,漂亮吧,艾草糕可以做很多图案哟,随心,我家娃做的爱心也不错

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    记得放凉来脱模啦

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    脱模成功,漂亮又简单

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    开吃,看看,是不是很嫩,艾香味十足

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    家里没模具的可以用盘子,这个是用手工剁艾叶的

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    切成块状,随便小火煎一下就吃,好香

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    做得多了,我们还可以把艾叶糕放冰箱冷藏室,要吃的时候再拿出来蒸一下,简单方便,大家做起来吧,做好了可以传图哟,期待你的成功

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    我们还可以做成艾糍,里面包花生芝麻,咸蛋黄,各种口味的

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    艾叶蒸蛋也不错哟

    传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍的做法步骤 第23步

小贴士

艾叶水可以拿来做馒头,或者泡脚哈

美食资讯

传统做法零添加艾草青团~客家艾粄~艾糍相关菜谱大全