工作日便当—肥牛便当

工作日便当—肥牛便当

工作日便当—肥牛便当的食材和调料

米饭	1碗
肥牛	200克
西兰花	半朵
胡萝卜	1根
洋葱	四分之一个
生抽	2勺
胡椒粉	1克
芝麻	1克

工作日便当—肥牛便当的做法与步骤

第1步.
切好西兰花胡萝卜
2.
下水焯熟蔬菜和肥牛
3.
放入油，倒入肥牛，加入生抽，放入蔬菜
4.
放点盐，鸡精出锅
5.
撒黑胡椒粉和芝麻

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