每日早餐食谱| NO.6 港式炒牛河，营养又好吃！
每日早餐食谱| NO.6 港式炒牛河，营养又好吃！的做法与步骤
- 第1步.
1、牛肉腌味
- 第2步.
2、牛肉过油至七成熟，洋葱过油。
- 第3步.
3、过油不用全熟，7分熟就好，还带粉红刚好
- 第4步.
4、炒河粉，先煎一会，令河粉有点硬身。下芽菜、葱段、洋葱炒
- 第5步.
5、下老抽、生抽、鸡粉，炒匀，下牛肉同炒
- 第6步.
6、辣酱永远是干炒牛河的绝配
小贴士
1、记得牛肉买牛柳，经常有问牛肉怎么做的好吃，最好的答案永远是买好点的牛肉。有些人说用松肉粉或者苏打粉（其实松肉粉就是苏打）腌牛肉就会软，谁不知道，但是苏打粉会令肉没了肉味，这是下招！牛肉买回来切好，把生抽、盐、糖、水，调成汁，放肉里慢慢搅拌，慢慢搅.......就会见到汁越来越少，就是牛肉吸水了，其实牛肉本身很吸水，然后加点生粉水和油搅拌，过油后的肉就又软又滑又有肉味啦！
2、河粉买干河。汤河一炒就碎，买干河，镬够热再下油就不会黏锅，要不用不黏锅也可以，那样河粉就不会越炒越碎，用筷子炒也不会那么容易炒碎！
