又快又简单的清蒸鲈鱼

又快又简单的清蒸鲈鱼的做法说明
30分钟一锅出:
蒜蓉粉丝虾
清蒸鲈鱼
农家杂粮
第二道菜:清蒸鲈鱼
又快又简单的清蒸鲈鱼的做法与步骤
- 第1步.
菜市场买条鲈鱼,顺便让师傅给杀好,回家洗净,沥干水分。

- 第2步.
鱼肉两面打花刀,以便更快成熟。姜、葱分别放在盘底、肚子、背上即可。水开上锅蒸10-15分钟即可。出锅洒上蒸鱼豉油。开吃。

小贴士
最后一步也可以切些姜葱丝放在鱼背上,锅上烧点热油浇上。我本人最近减肥,没泼油,也好吃,不减分。
重点是鱼一定要新鲜!

30分钟一锅出:
蒜蓉粉丝虾
清蒸鲈鱼
农家杂粮
第二道菜:清蒸鲈鱼
菜市场买条鲈鱼,顺便让师傅给杀好,回家洗净,沥干水分。

鱼肉两面打花刀,以便更快成熟。姜、葱分别放在盘底、肚子、背上即可。水开上锅蒸10-15分钟即可。出锅洒上蒸鱼豉油。开吃。

最后一步也可以切些姜葱丝放在鱼背上,锅上烧点热油浇上。我本人最近减肥,没泼油,也好吃,不减分。
重点是鱼一定要新鲜!