生酮午餐—炒杂菇

生酮午餐—炒杂菇的做法与步骤

1. 第1步.

   杂菇其实就是随意搭配，超市比较容易买的，我都买了一份。

   
2. 第2步.

   百里香和蒜，在加热的猪油里面爆香。

   
3. 第3步.

   各种菇全部下锅炒，蘑菇全部吸油后，加盐加少许水。加盖煮十分钟。

   
4. 第4步.

   装盒后淋了一点红油，这个看个人口味而定。因为盐比较少，所以把晚餐的香肠放了三片，保证盐的摄入。