紫薯山药南瓜糕(减脂主食)

紫薯山药南瓜糕(减脂主食)

紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的食材和调料

紫薯1个
山药1根
贝贝南瓜1个
葡萄干适量
红枣适量
枸杞适量
红豆适量
纯牛奶一点点

紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好铁棍山药、贝贝南瓜、紫薯、红枣、枸杞、葡萄干、牛奶、红豆等食材。

    紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将山药去皮切段、红枣洗净、紫薯去皮切块、贝贝南瓜切块,蒸熟。

    紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    找你大师兄借根金箍棒,把所有食材都搅成泥。

    紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备好马云爸爸旗下阿里巴巴那里买来的9.9包邮的神器。

    紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将食材按照你喜欢的比例,随意搭配,放入模具。

    紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    成型!看着好像有点不成形,但你就当她成为了你喜欢的形状吧。

    紫薯山药南瓜糕(减脂主食)的做法步骤 第6步

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