一人食 金汤肥牛小火锅

一人食 金汤肥牛小火锅

一人食 金汤肥牛小火锅的做法说明

一人食小火锅,只需要少少的油就可以做一个简单的酸辣汤底,试试吧!

一人食 金汤肥牛小火锅的食材和调料

色拉油1瓷勺
肥牛150克
南瓜250克
黄灯笼辣椒50克
泡椒2瓷勺
野山椒2、3根
小米椒2、3根
1小块
3、4瓣
香菜4、5根
少许
半茶匙

一人食 金汤肥牛小火锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄灯笼辣椒酱在淘宝或者京东都有卖,这么大一瓶大概可以用3~5次。 泡椒水是为了增加酸味,没有的话可不放。

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大蒜老姜切片,辣椒切圈备用。

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    老南瓜切一斤左右,够做图片上的分量一碗(实际只用半碗左右)。选南瓜的时候尽量选那种大个的老南瓜,不要选各种迷你南瓜,不够甜。 把南瓜切成稍微小的块,去皮煮熟过蒸熟后,用料理机把熟南瓜捣成泥,尽量不要有颗粒感。

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎锅里倒入大概一瓷勺的油,烧热之后转小火,把姜片、蒜瓣、辣椒圈炒出香味

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后再放入黄辣椒酱,也炒出香味。 大蒜很容易糊,注意火候不要太大!

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    换一只小煮锅,倒入炒好的底料和800ml清水,两瓷勺泡椒水,加入半碗南瓜泥,中火慢慢煮5分钟。 辣椒酱和泡椒水都有盐分,如果口味重辣椒放的多的话,这一步基本上不需要放盐了,也可以根据个人喜好再调整咸度。

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮出味道加入肥牛卷,2分钟以后关火,撒入香菜就可以出锅啦!

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    肥牛卷吃完以后,根据个人口味涮其他任何菜都行!

    一人食 金汤肥牛小火锅的做法步骤 第8步

小贴士

加入南瓜泥的目的主要是提色和丰富口感,同时用南瓜的甜中和辣椒酱的辣味,喜欢汤底浓一些可以多放一点~

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