绿油油的菠菜馒头

绿油油的菠菜馒头

绿油油的菠菜馒头的食材和调料

面粉500克
70克
酵母5克
小苏打3克
菠菜汁280克

绿油油的菠菜馒头的做法与步骤

  1. 1.

    把小苏打放到准备好的菠菜汁里搅拌几下。我是用277克菠菜,大概320的水,用豆浆机打的菠菜汁。做好的菠菜汁太多,用不完。

  2. 第2步.

    所有材料倒在盘里,揉成光华的面团。盖上保鲜膜放蒸锅里发酵

    绿油油的菠菜馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    发酵至两倍大时,用手戳下面团不会回缩,说明面团已经发酵好。取出揉搓排气。

    绿油油的菠菜馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    揉多几下,用刀切开面团,看到切面是很平整没有小孔的,就可以了。

    绿油油的菠菜馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    整形好的馒头放蒸锅二次醒发10-20分钟。大火烧开后再蒸10-15分钟就可以了。

    绿油油的菠菜馒头的做法步骤 第5步

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