百香果酸奶水果沙拉

百香果酸奶水果沙拉

百香果酸奶水果沙拉的做法说明

简单又营养的水果沙拉,酸酸甜甜。健身后来一碗,完美。

百香果酸奶水果沙拉的食材和调料

百香果1个
芒果半个
猕猴桃1个
草莓6个
火龙果半个
酸奶100克

百香果酸奶水果沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材大集合。

    百香果酸奶水果沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把草莓,芒果,猕猴桃,火龙果切成拇指盖那么大小的小方块。

    百香果酸奶水果沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在酸奶上放一个滤网。

    百香果酸奶水果沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入百香果,用勺子刮压。

    百香果酸奶水果沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这是滤下来的百香果汁。

    百香果酸奶水果沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把百香果汁和酸奶搅拌均匀。

    百香果酸奶水果沙拉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    百香果酸奶汁倒入水果中和水果搅拌均匀就可以品尝美味了。

    百香果酸奶水果沙拉的做法步骤 第7步

小贴士

注意事项:
1、水果不要狠心切太多。每种一点点加起来就很多了。
2、如果不爱吃酸的,可以在百香果酸奶中加一点点蜂蜜。

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