我的便当集

我的便当集的做法说明
上班族一人餐.
我的便当集的食材和调料
| 蔬菜 | 干 |
我的便当集的做法与步骤
- 第1步.
荷兰豆炒肉.骨头黄豆萝卜汤,西瓜

- 第2步.
炸鱿鱼干.花菜.玉米排骨汤.芒果,石榴

- 第3步.
西兰花胡萝卜,海虾,紫菜蛋汤,提子,圣女果

- 第4步.
肉片炒豆腐·骨头胡萝卜汤·菠萝·圣女果

- 第5步.
胡萝卜玉米炒火腿·排骨莲藕汤·脐橙·奇异果

- 第6步.
西红柿炒鸡蛋.青椒炒鱿鱼.紫菜蛋汤

- 第7步.
西兰花炒胡萝卜花.红烧带鱼.山药骨头汤

- 第8步.
炸鸡翅.土豆丝饼.香菇上海青

- 第9步.
炒饭·香菇鸡汤加了腐竹

小贴士
待续


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