香蕉燕麦蛋挞（无糖、无油、无淡奶油、减脂版）

香蕉燕麦蛋挞（无糖、无油、无淡奶油、减脂版）的做法与步骤

1. 第1步.

   香蕉掰段，生燕麦片稍微洗一下，两者混合搅匀

   
2. 第2步.

   加适量全麦面粉，搅拌，吸干水份

   
3. 第3步.

   将香蕉泥、燕麦片、全麦面粉，揉成面团

   
4. 第4步.

   取模具，弄成蛋挞皮，剩余的面团搓圆，按扁成全麦香蕉饼，烤箱预热，180度烤30分钟

   
5. 第5步.

   Duang～烤好的蛋挞皮、饼干，香气扑鼻～

   
6. 第6步.

   一颗鸡蛋、约125ml高钙低脂奶，打蛋器打匀

   
7. 第7步.

   分装到蛋挞皮内，九分满，撒入葡萄干，多余的蛋挞液倒入模具做成布丁

   
8. 第8步.

   烤箱预热，180度烤30分钟，即可