超简单营养鸡蛋肉饼汤

超简单营养鸡蛋肉饼汤

超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法说明

娃快两岁了超不喜欢吃肉 不会吞咽越嚼越有渣,有了鸡蛋肉饼汤就开启了新大陆,娃会自己喊着吃肉肉 每次能吃一个肉饼一个蛋大半碗汤 吃肉再也不操心了 分享给有需要的厨友们

超简单营养鸡蛋肉饼汤的食材和调料

鸡蛋5个
瘦肉250克
淀粉1勺
盐 料酒
温水 一定不要用热

超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    瘦肉切小块剁成肉馅

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一定要手工剁哦 口感比较好

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉馅加一点点盐 淀粉 料酒 顺着一个方向搅拌上劲

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌好的肉馅拍成肉饼(大约50克左右)轻轻放到瓦罐中 (最好选择有盖的瓷罐,如果没有也可以用普通的盆子,炖的时候要一定盖上盘子,以免蒸汽入盆太多,影响汤的味道 有条件一个人一盅 炖出来颜值高 )

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拿一大碗 温水加姜片 用勺子轻轻倒进瓦罐里 一定要轻 不然会把肉饼冲散

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    鸡蛋磕入小碗 然后轻轻滑到肉饼上

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    瓦罐盖上盖子 电高压锅炖猪蹄按钮 然后就坐等汤熟 (可以蒸锅1小时或者选隔水炖锅味道会更好)

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炖好后放点盐调味就可以 特别鲜香 肉饼很嫩 老人小孩都爱 在外面吃的.一般都放了鸡精或味精.喜欢的话也可以放..!

    超简单营养鸡蛋肉饼汤的做法步骤 第8步

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