全素凉拌黄花菜

全素凉拌黄花菜

全素凉拌黄花菜的食材和调料

干黄花菜50克
适量
新鲜金针菇适量
笋丝适量
子、香菜、橄榄油等调味料适量

全素凉拌黄花菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.首先,准备好食材:黄花菜、藕、新鲜金针菇、笋丝、大蒜子、香菜、青红椒、麻油,白糖,米醋,盐,味精,橄榄油,

    全素凉拌黄花菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.把食材藕切片,笋丝,青红椒切丝,黄花菜提前清洗,烧一锅开水,

    全素凉拌黄花菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.锅里烧开水后倒入藕片,笋丝,

    全素凉拌黄花菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.煮5分钟后倒入金针菇,黄花菜青红椒丝煮2分钟,

    全素凉拌黄花菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.2分钟后全部捞出沥干,

    全素凉拌黄花菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.大蒜子拍碎剁末,把香菜和少量麻油橄榄油放入烫好的食材里,然后加入白糖,米醋,味精,盐,有冷拌汁加一点,就可以了。

    全素凉拌黄花菜的做法步骤 第6步

小贴士

最后可以根据个人的口味加入生抽和小米辣压成泥搅拌均匀。适合吃得辣一点的朋友。

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