手工制作肉松~原汁原味~卫生健康

手工制作肉松~原汁原味~卫生健康

手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的食材和调料

猪里脊肉250克
3片
葱白1段
料酒2大勺
老抽半勺
生抽2勺
孜然粉半勺
半勺
十三香小半勺
少许

手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、猪肉顺着纹路切片 2、姜切片,大葱切段

    手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1、把肉放入压力锅,加入姜片,葱白,料酒,加入清水,没过肉 2、开排骨档20分钟左右 3、捞出来,拿掉姜,葱,凉一凉 4、准备好较厚的食品袋,将猪肉装进食品袋,用擀面棍,压碎,擀成小肉碎。

    手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    5、装入盆中,用擀面棍,用力剁碎。

    手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再用手撕碎。

    手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    6,调一碗料,2勺生抽,1勺老抽,半勺孜然粉,少许十三香,半勺糖。

    手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中放油(比平时炒菜时多点),小火,放入肉松,放盐,煸炒下,到入一碗料,翻炒至肉的水份完全干,时间15-20分钟,要有耐心哦!

    手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    美味、健康的肉松做好啦!适合孩子解馋。

    手工制作肉松~原汁原味~卫生健康的做法步骤 第7步

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