猪血粉

猪血粉的做法说明
猪血(猪红),
又称液体肉、
血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,
有补血美容的功效。
猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、
铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。
据本草纲目记载,猪血味咸,性平,
主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、
骨折及头痛眩晕。
猪血粉的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材,米粉提前煮好。(很多超市也有现成的)
- 第2步.
冷锅冷油下豆瓣酱炒出红油
- 第3步.
炒出香味和红油
- 第4步.
倒入蒜片和小米辣
- 第5步.
继续炒香
- 第6步.
倒入开水(冷水也可以)
- 第7步.
煮汤时,用手把猪血撕成块
- 第8步.
汤滚后倒入猪血
- 第9步.
倒入猪血后,加入生抽,蚝油,鸡粉,提鲜
- 第10步.
猪血约煮3~4分钟(久了囗感不够嫩滑)
- 第11步.
煮好猪血下米粉,时间1~2分钟(只要烫热即可,久了容易断,不够Q弹)倒入一点点胡椒粉
- 第12步.
起锅装碗,加入自己喜欢的配料(可以是香菜,香葱,大蒜苗)
- 第13步.
切一个水煮鸡蛋(没有也无所谓啦) 好了,开吃,好吃到连汤底都不留🤣