银耳莲子红枣枸杞甜水

银耳莲子红枣枸杞甜水

银耳莲子红枣枸杞甜水的做法说明

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银耳莲子红枣枸杞甜水的食材和调料

银耳1朵
莲子适量
适量
枸杞适量
红枣8颗

银耳莲子红枣枸杞甜水的做法与步骤

  1. 1.

    银耳一朵,用凉水泡开,大概一小时,掰成小朵块备用

  2. 2.

    我用的是养生壶,加入适量的水,将银耳倒入,莲子倒入,调火锅档烧开

  3. 3.

    水开后加入冰糖,转隔水炖,小火煨着

  4. 4.

    熬制胶状后加入红枣和枸杞,再熬十分钟就好

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