素馅营养馄饨
素馅营养馄饨的做法说明
孩子小时挺喜欢做馄饨的，有菜有肉、皮薄、好消化，但自从素食后就没有做过馄饨了，周末想吃饺子，但老二肠胃弱，怕饺子不好消化，就做了这款素馅馄饨，挺好吃的，记录下来。
素馅营养馄饨的食材和调料
| 面粉 | 半斤 |
| 素菜 | 各种适量 |
素馅营养馄饨的做法与步骤
- 第1步.
皮用手动压面机压的
- 第2步.
压好切方块，自己做的不会太均匀，不过不影响。
- 第3步.
馅料:菠菜，木耳，香菇，豆腐。 菠菜需要淖水然后过凉水，捏干水，然后剁碎。
- 第4步.
最后包好。
孩子小时挺喜欢做馄饨的，有菜有肉、皮薄、好消化，但自从素食后就没有做过馄饨了，周末想吃饺子，但老二肠胃弱，怕饺子不好消化，就做了这款素馅馄饨，挺好吃的，记录下来。
| 面粉 | 半斤 |
| 素菜 | 各种适量 |
皮用手动压面机压的
压好切方块，自己做的不会太均匀，不过不影响。
馅料:菠菜，木耳，香菇，豆腐。 菠菜需要淖水然后过凉水，捏干水，然后剁碎。
最后包好。
