【快手早餐】悟空饭团

【快手早餐】悟空饭团

【快手早餐】悟空饭团的做法说明

其实就是紫菜饭团啦~

某天早上做了这个饭团,然后小笼包问我早餐吃啥,我说“五个饭团”,结果小笼包听成了“悟空饭团”,还问我悟空饭团是啥?

后来开吃了之后,小笼包一口吃掉一个饭团,然后含着饭问我:饭团里面没有肉??我说:不是“悟空饭团”嘛,咋能有肉呢!

于是,紫菜饭团就此更名~

【快手早餐】悟空饭团的食材和调料

米饭一杯量
紫菜两片
寿司醋一汤匙

【快手早餐】悟空饭团的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米提前一晚放入电饭锅中定时好,早上起来就可以直接用热腾腾的米饭啦~我一般做两人份的早餐,用一杯米,大概能做4-6个饭团。

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫菜我选的是泰国的一款脆紫菜,这款紫菜味道咸鲜,做出来的饭团超有味!而且非常脆,装在碗里用勺子捣碎即可~如果是普通的紫菜就需要用手撕碎。这一步也可以提前一晚准备好,可以节约早上的时间~

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸好的米饭加入一勺寿司醋,就是类似图中这种小汤匙的量。

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后加入紫菜碎~

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    充分搅拌均匀~这时候已经能闻到米饭的香气了!

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把手洗干净后,手掌用水沾湿,这样可以防粘,也能把饭团捏的更紧实。

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用两只手掌来回捏饭团,可以稍稍用力让米饭黏的更紧实,然后调整形状直至成团即可

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    香喷喷的紫菜饭团就做好啦!

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    紫菜本身带有咸鲜的味道,米饭加了寿司醋之后香气更浓郁,普通的米饭一下就变身为可爱美味的饭团了!

    【快手早餐】悟空饭团的做法步骤 第9步

小贴士

1、紫菜推荐用口味比较重的脆紫菜,方便捣碎,饭团也会比较有味~

2、捏饭团的时候一定要把手掌沾湿,不然米饭会粘一手捏不起来!

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