3.2||少油燕麦泡菜饼

3.2||少油燕麦泡菜饼

3.2||少油燕麦泡菜饼的做法说明

是的,它糊了一点点。
我怀疑是因为我少油煎的,所以如果有下次,我推荐大家烤。
是早餐。
顺便一提中午吃了Costco的烤鸡,所以不在这里记录了,很油腻但是很满足的食物。

3.2||少油燕麦泡菜饼的食材和调料

燕麦22克
鸡蛋1个
泡菜适量
蘑菇一个
芝士适量
适量
适量

3.2||少油燕麦泡菜饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋和燕麦,找一个碗。

    3.2||少油燕麦泡菜饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋燕麦搅拌到一起,加水,充分搅拌放进冰箱过夜。一晚上可以让燕麦泡软口感更佳,不会一块一块的燕麦很突兀

    3.2||少油燕麦泡菜饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡菜切碎

    3.2||少油燕麦泡菜饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    所有原料搅拌成糊。我里面还加了一个蘑菇和一把芝士

    3.2||少油燕麦泡菜饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里抹上一层油,把糊糊按自己喜欢的大小铺下去,不用太薄,因为油少太薄更容易糊。

    3.2||少油燕麦泡菜饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻个面,另一面也差不多定型了就可以了。

    3.2||少油燕麦泡菜饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    拿出来就可以吃了,外面略煎里面软糯拉丝,趁热很好吃。

    3.2||少油燕麦泡菜饼的做法步骤 第7步

小贴士

1.不避讳油可以多放油,会好看很多
2.可以试着用烤箱,说不定也会表面金黄。

美食资讯

3.2||少油燕麦泡菜饼相关菜谱大全