南瓜包子

南瓜包子的做法说明
这是根据这次实验调整的计划下次再试的用量
南瓜包子的食材和调料
南瓜泥 | 450克(微波炉烤熟后去皮搅成泥) |
高筋面粉 | 900克 |
酵母 | 2-3克(按说明) |
温水 | 10克(如果南瓜泥含水量大可以不加水) |
小苏打 | 2克 |
馅料: | |
五花肉 | 100克 |
南瓜 | 大概500克(算上皮瓤) |
蒜苗 | 3-5根 |
大葱 | 中等大小1根 |
咸鸭蛋 | 3个 |
姜 | 半块(没称,多放点好吃) |
木耳 | 干的1满把(多点也行) |
料酒 | |
耗油 | |
生抽 | |
盐 | 最后放根据酱油和鸭蛋的咸淡调整 |
鱼露 | |
白胡椒粉 | |
香油 | 20ml(1大勺半) |
南瓜包子的做法与步骤
- 1.
一、准备工作: 1.提前泡干木耳; 2.南瓜放微波炉烤熟或者蒸熟(这次用微波炉25分钟有点费电,下次还是蒸吧); 3.这段时间择木耳,清洗,焯水,沥水; 4.用勺子挖出南瓜瓤压成泥或用料理机打成泥;
- 2.
二、和面 1.面粉、南瓜泥、小苏打(注意用手碾细和面粉混合一下以避免结块),酵母粉(可先用一点点温水溶解),混合揉面,发酵至两倍大
- 3.
三、备馅 1.肉加料酒打碎(不要太细),放在拌陷盆里; 2.加入姜末、耗油、酱油,顺一个方向搅上劲; 3.木耳、咸鸭蛋打碎放入拌陷盆(蛋黄可直接放拌陷盆边上用勺子压碎); 4.南瓜切丁,单独盛放,拌入香油,以避免出水,然后再放入拌陷盆; 5.大葱打碎(不要太细),蒜苗切小,放入拌陷盆; 6.加入白胡椒粉、盐、鱼露,搅拌均匀
- 4.
四、成型 1.面团充分排气,可加干面粉,下剂子(这次分成3*6个面剂子,面皮太厚,且剩下一半馅料,下次可分成6*5个蒸两锅,或整体减半可蒸一锅三屉); 2.擀包子皮,边稍薄中间厚,包成型,放上屉; 3.二次醒发,看酵母活力,约醒发10分钟或更短,开火蒸中大火20分钟,关火闷3-5分钟开锅。
小贴士
1.本次化开酵母用的水有点多大概100毫升,南瓜泥本来要用350克,面粉900克,结果用了南瓜泥650克,面粉1050克,后面又加了很多干面粉,导致面团较软,筋力不足,不易成型但蒸出来还可以;
2.安琪高活性干酵母很厉害,本次用了5克,发的太快,排气成型时都来不及操作,没有二次醒发就开火蒸了,结果最后成型的一屉发的不到位;
3.这次拌陷用的肉是600克,南瓜一斤半,大葱一根,洋葱半个,咸鸭蛋4个,感觉肉太多,南瓜和葱不够,咸蛋应再多点;
4.馅这次用的洋葱不够味,感觉蒜苗可能会更好,而且葱和蒜苗要多一点才好。