排骨饭

排骨饭

排骨饭的做法说明

这个菜谱是从“一枝梨花压海棠”师傅那里得来的,主要是这个底料的滋味比较特别,有一种发酵过的海鲜的滋味。他原来用的是五花肉,我做给宝宝吃的话改成排骨比较健康。

排骨米饭是底料,其他的加什么蔬菜都可以,胡萝卜,白萝卜,蚕豆,豌豆,扁豆。。。总之都可以啦。今天加的是蚕豆瓣,他不是很感兴趣,剥起来很费劲,下次不做了。

如果加的是豆制品的话,那还要再配个菜汤营养才比较均衡。

排骨饭的食材和调料

调味料
虾米6-10只
香菇4朵
蚝油1大勺
4克
盐。3克
2克
生抽一大勺
老抽一大勺
白胡椒2克
食材
排骨300克
胚芽米2杯

排骨饭的做法与步骤

  1. 1.

    就像炒菜一样的把洋葱丝啊,排骨啊,调味料啊,一起炒一炒,排骨炒到变色就可以了,不需要炒熟。

  2. 2.

    就跟平时煮饭一样的,把米饭加水,然后把刚才炒好的菜倒上去。也可以翻一翻,也可以不翻的。

  3. 3.

    然后就让电饭锅开始煮饭了,煮好一次之后再按一次键。

  4. 4.

    要是你配扁豆的话,那扁豆一开始就要放到锅里面去,主要是豌豆或者蚕豆的话不是那么经煮的,提前15分钟放进去,闷个15分钟就好出锅了,此外出锅的时候要是撒一些葱花,拌一些葱油也会比较好吃。

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