『鱼香肉沫茄子』少油做法

『鱼香肉沫茄子』少油做法

『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法说明

这是一道吃不腻的家常快手菜,拌饭和拌面都很香,这样做是少油做法,不油腻

『鱼香肉沫茄子』少油做法的食材和调料

肉末适量
茄子1个
豆瓣酱1勺
少许

『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料:茄子改刀切条 豆瓣酱 鱼香汁 猪肉

    『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼香汁调法:1勺料酒 2勺生抽 2勺白糖 2勺醋 5勺水(点击图片可以看全图)

    『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪肉放绞肉机打成泥

    『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里到一点油,下茄子翻炒变软,如果不是不粘锅可以再放一点水炒

    『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里再刷一层薄油小火炒豆瓣酱,炒出红油加葱姜蒜沫,下肉沫翻炒变色加茄条和盐,然后加入鱼香汁,最后水淀粉勾芡收汁(点击图片看全图)

    『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    超下饭

    『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    色香味俱全

    『鱼香肉沫茄子』少油做法的做法步骤 第7步

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