原味菜苔

原味菜苔

原味菜苔的做法说明

天气一转暖,地里的菜就疯长。来不及吃的大白菜都长了菜苔,开了小花🌸。
就这样丢了实在太可惜了,掰了来清炒,好吃得紧呢。

原味菜苔的食材和调料

白菜数根
菜油适量
适量

原味菜苔的做法与步骤

  1. 第1步.

    就是白菜中心的这种菜苔,再大一点也可以吃,没空心,没老就行。

    原味菜苔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    掰下来是这样。

    原味菜苔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    掰了菜心的大白菜还会继续发新的菜苔。长大了又是一盘菜😛。

    原味菜苔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把菜苔上的大叶子掰下来,集在一起煮汤或醋溜都好吃。

    原味菜苔的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    菜苔杆撕去皮,洗净,切厚片。 苔杆旁的小芽直接掰下来洗净。

    原味菜苔的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅下适量菜油。 油热后倒入菜苔翻炒。

    原味菜苔的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加适量盐,继续炒。 菜苔很嫩,不要炒太久,用铲子轻松切断就可以起锅了。

    原味菜苔的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    铛铛铛铛…… 黄黄绿绿是不是很好看😊,一会儿就光盘了😀。

    原味菜苔的做法步骤 第8步

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