【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块

【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块

【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的做法说明

以前一个人做饭的时候经常面对做多吃不完的窘境,慢慢的就找到了人少做饭的小诀窍,只要爱厨房爱美食,就没有克服不了的“困难”。收到朋友从农场捎来的母鸡一只,迅速地头脑风暴一番,决定解剖了它,不同部位用不同的做法,让这只鸡去的值得!

【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的食材和调料

黄花菜100克
木耳若干朵
料酒三勺
生抽两勺
少量
少量
老干妈/豆豉两勺
黑胡椒少量
淀粉一勺
两片
麻油三勺
枸杞少量
一根
两瓣

【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的做法与步骤

  1. 第1步.

    拿来的是一整只汤好的鸡。水品有限只能按照关节和鸡肉分布解剖成这样啦。最简单的方法可能还是请店家帮砍好…这次用到的是【鸡翅&鸡腿】这一部分。

    【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡块斩块后放入料酒、生抽、少许盐、糖(提鲜)、黑胡椒、淀粉(肉嫩)、麻油、姜丝(去腥),最重要的还是老干妈/豆豉酱,根据个人口味可适量多加一些,因为木耳和黄花菜会吸水吸味道。时间多的话可以腌两小时以上甚至冰箱保鲜一晚都行,没时间的话放一边去准备其他佐料吧!

    【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡发好的黄花菜和木耳拌入腌好的鸡块中。

    【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    佐料比较随意,主要是点缀。这次用的是葱花一根,葱白切段、青葱竖着撕成条状;蒜瓣可以切碎跟葱白加入鸡块中;枸杞泡开最后跟青葱丝起锅前两分钟加入就好。

    【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒸锅水开后大火蒸20分钟,转小火再蒸五分钟。营养健康美味的豉油蒸鸡块就出锅啦~

    【一人食】一鸡多吃之-黄花菜木耳蒸豉油鸡块的做法步骤 第5步

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