1 银耳 百合 薏米 枸杞 提前泡好 雪梨去皮 切块 2 烧热水 将泡好的料和去皮雪梨倒入砂锅 3 烧开后 加入冰糖文火慢炖20分钟 4 热乎乎的可以喝啦 也可以放入冰箱冷藏后再食用.
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