蒜苔炒鸡膝软骨
蒜苔炒鸡膝软骨的做法说明
这个炒法是当时家里就只能翻出这些配菜，索性就尝试着炒了一下，没想到味道还不错，于是发展成固定搭配了😊
蒜苔炒鸡膝软骨的做法与步骤
- 第1步.
蒜苔切小段，青椒切小片
- 第2步.
洋葱切丁，蒜切片
- 第3步.
膝软骨入水煮五到十分钟，捞出沥干水分备用。膝软骨我买的泰森的，一次做半袋就够两三人吃得了。
- 第4步.
锅中放油，烧热后依次放入蒜，蒜苔，青椒煸炒
- 第5步.
加入焯过的膝软骨翻炒
- 第6步.
加入洋葱，依次放入生抽，小半勺老抽，蒸鱼豉油，盐，翻炒均匀
- 第7步.
出锅喽😋
