牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉

牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉

牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的做法说明

过年后准备继续减肥啦,沙拉吃起来😂

牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的食材和调料

六只
冰菜100g
紫甘蓝一些
藜麦50g
牛油果半个
芒果半个
树莓10个
口蘑6个
每日坚果一包

牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    蔬菜和水果切好备用,第一次用冰菜做沙拉,竟然超好吃,口感好好哦!

    牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛油果 口蘑 烤箱180度10分钟 虾200度10分钟

    牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装盘完成,美味沙拉简单做!

    牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    酱用的是冠利蜂蜜芥末酱,最喜欢的口味,热量也不会很高。

    牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的做法步骤 第4步

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