排骨焯水备用，锅内放水，加入各种调料，烧开，放入排骨，水要沫过排骨，盖上锅盖大火五分钟后转中火30-40分钟，打开锅盖大火收汁起锅。
看我家闺女，一个人扫光😂😂😂
糖醋小排意式番茄炖牛肉--不放一滴油一滴水不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅糖醋小排/糖醋排骨不加一滴油一滴水的红烧肉糖醋排骨（糖醋小排）不用打糖色的糖醋小排不用一滴油一滴水的煲仔排骨不加一滴水不加一滴油的“番茄牛腩煲”
