【留学生】10分钟汉堡包（赶课系）

【留学生】10分钟汉堡包（赶课系）的做法说明

写给自己备用，也适合广大在国外留学的同胞们！
在大陆买不到肉饼，我不定期更新肉饼制作。

留学早起做早餐或中午午休一个小时休息，有时时间不够，可能需要一些速食。
汉堡包能补充碳水化合物，水果蔬菜维生素和膳食纤维，以及蛋白质。
并且制作速度超快！
用的酱可以根据自己的口味自由转换！

自己最喜欢的酱料配置：
HP的烧烤酱+蛋黄酱+East End West Indian pepper sauce(一种辣椒酱）

【留学生】10分钟汉堡包（赶课系）的食材和调料

超市汉堡面包	1个
新鲜盒装肉饼	1个
奶酪（mild cheese）	1-2片
生菜	1片
西红柿	3片
HP烧烤酱	适量
蛋黄酱	适量
酸辣酱	适量

【留学生】10分钟汉堡包（赶课系）的做法与步骤

第1步.
材料示意图，这种圆形白面包就行
第2步.
材料示意图，肉饼beef burger
第3步.
要买mild cheddar cheese 这样烤箱热过后是软趴趴的那种！！别买成干酪，那种是直接怼三明治里的。
第4步.
肉饼劲量压扁，如图
第5步.
预热烤箱；电热铁开4档小火放油热锅（平底锅）；肉饼放入锅内1分钟左右翻个面，3分钟即可；（3分钟）同时切面包、蔬菜水果和一片奶酪在这段时间内。（不超过4分钟）
第6步.
将所有材料分两半码好放烤箱3min，220℃（不超过7分钟）
第7步.
出来的汉堡面包表皮微酥，香气四逸。倒入喜欢的酱后，汉堡制作完成！（8到9分钟！！）