比想象中好吃一万倍~~~牛油果拌椰菜花粒炒饭
比想象中好吃一万倍~~~牛油果拌椰菜花粒炒饭的做法说明
不断尝试牛油果的各种做法，这个拌饭いちばん
比想象中好吃一万倍~~~牛油果拌椰菜花粒炒饭的做法与步骤
- 第1步.
煮一碗米饭，我喜欢杂粮米饭，这次煮了紫米燕麦饭，椰花菜切碎粒
- 第2步.
下油热锅炒菜花粒，翻炒两分钟下煮好的米饭，撒一点黑胡椒粉，翻炒两分钟上碗
- 第3步.
牛油果分两半，一半直接先捣肉泥与米饭拌匀，另外一半切片
- 第4步.
鸡蛋煎好铺米饭上，撒紫菜碎，白芝麻，淋上酱油，那飘上来的香味直接让人想流口水了
- 第5步.
どうも美味しい😋😋
猜你喜欢的菜谱
椰菜花炒香肠—香肠先生和椰菜花小姐相爱了
牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。
比虎皮尖椒好吃一万倍的西红柿辣子罐
剩米饭别再炒了，这样做比炒饭好吃一万倍！
西红柿西兰花粒粒面番茄西蓝花粒粒面学会这3招，蛋挞皮比蛋挞好吃一万倍！奶酪海鲜炒饭——颠覆你的想象🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪比烧烤好吃一万倍的豆腐肠&豆腐皮千层泡芙 | 一千层脆，一万倍软，你没吃过的千层泡芙牛油果芝士炒饭（附图牛油果成熟过程）
